Купить РАЗО® 10 МГ
заголовок
баннер-ссылка Изжога всё чаще и чаще! Когда пора начать беспокоиться? читать
робот4 Что вызывает изжогу? читать

Изжога после еды

Для прочтения нужно 7 мин.

Автор: Михаил Хецуриани
icon 1279
19 ноября 2020
Содержание

 

Каждый человек хотя бы раз в жизни переживал изжогу после еды. Этот неприятный симптом представляет собой ощущение жжения, которое начинается в подложечной области, поднимается вверх и может сопровождаться болью и кислой отрыжкой 3 . По данным статистики, изжога периодически беспокоит около 50% взрослых россиян, а у 9% симптом наблюдается чаще 1 раза в неделю 2 .

Питание в механизме возникновения изжоги играет ведущую роль. Чаще всего симптом возникает через 15-30 минут после еды, реже – в течение часа 4 . Игнорировать проблему не рекомендуется, так как она доставляет не только физический дискомфорт, но и может постепенно прогрессировать и перерастать в болезнь 2 .

Механизм возникновения изжоги

Ощущение жжения грудиной, возникшее из-за гастроэзофагеального рефлюкса. Это представляет собой обратное движение пищи из желудка в пищевод. При этом пищевода пищевода не приспособлены для защиты от агрессивного воздействия соляной кислоты желудка, что провоцирует раздражение и воспалительный процесс. Гастроэзофагеальный рефлюкс имеет два основных проявления: изжогу и кислую отрыжку 4 .

Непосредственная связь изжоги с приемом пищи обусловлена ​​тем, что употребление определенных продуктов значительно увеличивает выработку кислоты. Рефлюксы могут возникать у человека в течение суток без каких-либо симптомов и не являются признаком болезни. Однако если кислоты слишком много, риск раздражения пищевода увеличивается. Именно поэтому первым предметом лечения изжоги после еды являются препараты, которые подавляют выбросы кислот в желудке 2,3 .

Факторы риска

В большинстве случаев жжение за грудью было вызвано нарушением режима и режима питания. Также риск развития симптомов усиливает некоторые привычки в образе жизни. Основные факторы риска для развития изжоги после приема пищи:

  • Переедание. Как разовое на праздниках, так и постоянное из-за неправильных пищевых привычек: большие порции, еда 1-2 раза в день.
  • Отдых лежал сразу после еды.
  • Злоупотребление некоторыми продуктами (сладости, жареные и жирные блюда, шоколад, кофе, крепкий чай, кислые продукты, острые блюда и другие).
  • Лишний вес за счет повышения внутрибрюшного давления. По такому же принципу изжога беременных девушек, особенно в последнем триместре.
  • Ношение тугой, тесная одежда не по размеру. Особенно с чрезмерным обращением к талии.
  • Курение обеспечивает расслабление сфинктера между пищеводом и желудком.
  • Прием некоторых лекарств: гипотензивных, седативных, антидепрессантов, антиаритмических (нельзя самостоятельно отменять прием назначенных препаратов, сначала нужно консультироваться с врачом, который их выписал) 2,3,4 .

Перечисленные факторы риска могут стать неприятным симптомом даже у полностью здорового человека. Также боли и изжога после еды могут быть признаком некоторых заболеваний. Гастроэзофагеальный рефлюкс – одно из основных заболеваний гастроэзофагеальной рефлюксной болезни. Она стояла с расслаблением мышечного сфинктера между пищеводом и желудком. Заподозрить болезнь можно, если изжога беспокоит 1 раз в неделю, а чаще на протяжении как минимум 3 месяцев 4 .

Общие рекомендации по перевозке с изжой

Чтобы уменьшить вероятность возникновения изжоги и отрыжки после еды, придерживайтесь следующих рекомендаций:

  • Спать лучше с приподнятым головным концом, примерно на 15 см.
  • Нормализовать вес с помощью диеты с сохранением разнообразных продуктов и выполнения физических упражнений.
  • После еды не следует ложиться отдыхать, лучше прогуляться на свежем воздухе.
  • Ужин должен быть не меньше, чем за 2-3 часа до сна.
  • преимущество от слишком тесной одежды и ношения тугих поясов.
  • После еды необходимо применять чрезмерные физические нагрузки, наклоны туловища, подъем тяжестей.
  • Отказаться от курения и употребления алкогольных напитков.
  • Изменить бесконтрольный прием седативных препаратов, транквилизаторов 3,4 .

Важную роль в прибытии изжоги играет диета . Чтобы уменьшить возникновение неприятных симптомов, рекомендуется соблюдать следующие правила питания:

  • Питание должно быть сбалансированным и разнообразным, при этом большую часть рациона рекомендуется смещать на первую половину дня: плотный завтрак, средний обед, легкий ужин.
  • Отказ от продуктов, провоцирующих чрезмерную выработку кислот: шоколад, кофе, жирная и жареная пища, кислые яблоки, сладости, газированные напитки, помидоры, пряности, копчености, фастфуд, цитрусовые.
  • Рекомендуется есть не менее 3 раз в сутки, при этом порции должны быть небольшими. Избегайте переедания.
  • Калорийность должна соответствовать возрасту и ежедневным физическим нагрузкам. Для нормализации веса общая калорийность дневного рациона может несколько снизиться.
  • Рекомендуется больше пить, но не чай, кофе, соки или сладкие напитки, а чистую негазированную воду. При этой температуре вода не должна быть слишком низкой 3,4 .

Многими людьми жжение за грудиной воспринимается недостаточно серьезно. Это состояние не обязательно свидетельствует о болезни, но это не значит, что его можно покинуть. Недолеченная, часто возникающая изжога может стать причиной появления эрозий и язвочек на стенках пищевода, которые затем превращаются в рубцы. Такие изменения направлены на сужение просвета пищевода, из-за которого становится затрудненной подача пищи, что может привести к хирургическому вмешательству 4 .

Лечение изжоги после еды

Средства для лечения жжения грудиной и кислой отрыжки имеют разные механизмы действия: подавление выработки кислоты, нейтрализация уже выработавшейся кислоты, обволакивание пищевода для защиты его стенок. Наиболее эффективные средства в борьбе с изжогой антисекреторными препаратами 2 . В отличие от антацидов, которые быстро нейтрализуют кислоты, но действуют всего лишь несколько часов, антисекреторные средства оказывают более продолжительный эффект и воздействуют не только на симптомы, но и на механизм развития изжоги 2,4 .

Разо 10 мг – препарат из группы ингибиторов протонной помпы, обычным веществом которого является рабепразол 1 . Прием в дозе 20 мг в сутки обеспечивает подавление продукции соляной кислоты в течение 24 часов 1 . Выпускается в планшетах. Разо 10 мг предпочтительно принимать для борьбы с проявлениями гастроэзофагеального рефлюкса: изжогой и кислой отрыжкой 1 . Рекомендуется принимать курсом в течение 14 дней. Если состояние после прохождения курса не было соблюдено, рекомендуется обратиться к специалисту 1 .

Изжога – симптом, который значительно снижает качество жизни человека и может привести к развитию хронических заболеваний вызывающего заболевания 3 . Поэтому при ее обращении лучше сразу же принять необходимые меры: изменить образ жизни, пищевые привычки. Борьбе с причиной возникновения симптома поспособствует Разо 10 мг.

Соавтор, редактор и медицинский эксперт
Cоавтор, редактор и медицинский эксперт
Михаил Хецуриани

Родился 07.09.1988.

Образование

Киевский Национальный Университет им. Тараса Шевченко, Биологический факультет.

Магистр

Специализация: биохимия, молекулярная биология.

Аспирантура

Институт физиологии им. Богомольца НАН Украины.

Отдел Общей и молекулярной патофизиологии.

Понравилась статья? Да, конечно

А также я
подскажу Вам

Где купить РАЗО® 10 мг
помощник6 Разо


Где купить

Препарат РАЗО® можно приобрести в интернет-сервисах или в ближайших к Вам аптеках

Apteka.ru — это сервис по поиску и заказу лекарств и иных товаров. Под «заказом» на сайте www.apteka.ru понимается формирование пользователем указанного сайта заявки в адрес АО НПК «Катрен» от аптечной организации на поставку выбранного товара в соответствии с заключенным между последними договором поставки. Не является публичной офертой. Возрастное ограничение +18 X
icon apteka.ru
Все аптеки здравсити Еаптека Ютека Аптека 36.6 АСНА Будь здоров Аптеки горздрав Планета здоровья Ригла Ozon Market
Информация в настоящем разделе не является рекламой, приведена для удобства пользователей и не исключает возможности приобретения товара в других местах.
За точность приведенной информации ООО «Др.Редди’с Лабораторис» ответственности не несет, подробности для приобретения товара следует уточнять у конкретного продавца.
    -

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ.
ОЗНАКОМЬТЕСЬ С ИНСТРУКЦИЕЙ ИЛИ ПРОКОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ С ВРАЧОМ.

Пожалуйста, ответьте на вопросы, чтобы подтвердить квалификацию

1. Выберите симптом, который соответствует ГЭРБ:

2. Какие осложнения не наблюдаются при ГЭРБ:

3. Причина развития поражения желудка при приеме НПВП:

Ответьте на все вопросы
закрыть
Внимание!

Этот раздел сайта содержит профессиональную специализированную информацию. Согласно действующему законодательству, материалы этого раздела могут быть доступны только для медицинских и фармацевтических специалистов

Я являюсь дипломированным медицинским специалистом

С правилами и условиями использования Сайта, включающие политику обработки персональных данных и даете согласие на обработку персональных данных и согласны с условиями предоставления услуг на Сайте
закрыть